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Richtiges Stehen am Arbeitsplatz

Eine natürliche Körperhaltung ist für einen gesunden Rücken die selbstpflegende Maßnahme Nummer Eins.

Quelle: Pixabay

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Die Bevölkerung verbringt die meiste Lebenszeit am Arbeitsplatz, weshalb ein schonender Umgang mit den eigenen Ressourcen zwingend notwendig ist. Der richtige Stand entlastet Rücken, Beine und Füße. Fitness ist für viele eine Lebenseinstellung, die oftmals im Berufsumfeld ausgeschlossen bleibt.  Weiterlesen

Entspannt zur Mitarbeitergesundheit

Eine aktuelle Studie der Techniker Krankenkasse (TK) verdeutlicht die Notwendigkeit für deutsche Unternehmen, ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) zu implementieren. Fast sechs von zehn Deutschen empfinden danach ihr Leben als stressig – jeder Fünfte steht sogar unter Dauerdruck. Höchste Zeit, gegenzusteuern!

HR wird aktiv

Nach der Stressstudie „Bleib locker, Deutschland!“, die am 30.10.2013 vorgestellt wurde, und deren Ergebnisse vorhergehende Erhebungen stützen, zeigen sich HR-Manager zunehmend aktiv. Sie loten Maßnahmen zur Stressprävention aus und gießen sie in ein Gesamtkonzept zur betrieblichen Gesundheitsförderung. Weiterlesen